Over mij

Ik ben Lieke Mommersteeg. Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om te tobben met een lichaam dat maar niet lijkt mee te werken (ik heb een eetstoornis gehad) en hoe dat van invloed is op je plezier in het leven. Ook weet ik hoe het is als iedereen met goedbedoelde adviezen komt, waar je niets mee kunt. Of met oordelen, want ‘als je maar wilt kun je het’.

Ik heb geen oordeel, ik wil je vooral helpen je eigen balans te hervinden en je daarbij ‘voeden’ met alles wat ik aan kennis en inzichten heb opgedaan. Over voeding, over leefstijl, over jezelf iets gunnen in plaats van jezelf te straffen.  Zie het als leren fietsen: ik ren een tijdje met je mee, mijn hand in jouw nek tot je stevig genoeg op het zadel zit om vol vertrouwen en lekker in je vel fluitend je eigen pad te vervolgen.